执行教练约翰·奥康纳 (John O'Connor) 管理混乱和不确定性

在这个名为 “成员展示” 的系列中，我们发布了对 “Oracles” 成员的采访。这次采访是与约翰·奥康纳 (John O'Connor) 进行的，他是执行和绩效教练，也是经过认证的HNLp和基于大脑的领导力培训师。它被奥勒斯浓缩了。

你是谁？约翰·奥康纳: 我与首席执行官，企业家和商业领袖一起工作，他们不仅希望在高水平上表现出来，而且希望接触到自己的最深处，掌握自己的精神和情感状态，并与自己和他人建立联系。

我相信我们每个人都有潜力等待被激活。有了正确的技能和指导，我们可以改变我们的身份，并解锁一种与我们现在的生活方式截然不同的生存方式。

你比世界上大多数人更擅长什么？约翰·奥康纳: 在过去的25年里，我花了20,000多个小时与人们一对一地工作，创造一个安全的空间来分享他们生活中真正发生的事情，真实地做自己，不受判断。

与自己因创伤，羞耻，困惑和内而冻结的部分联系起来，围绕我们想要的生活产生运动，理解，接受，治愈和清晰。当我们放慢脚步并与我们的经验联系起来时，我们就会利用我们内心的智慧、指导和资源，这是一种回报和授权。从那个地方，我们可以表现为完整的自我: 凶猛，温柔和顽皮。

你现在的生意最让你兴奋的是什么？约翰·奥康纳: 在五年前的一次沉思中，我收到了我下一步将在我的业务中创造什么的愿景。我被我所看到的震惊了，但是几天后，我失去了联系。多年来，这种愿景似乎偶尔会重新出现，但由于某种原因，我对此无能为力。有时候，事情在进入世界之前需要时间来孵化。

我很兴奋，因为当我们使用新框架 “核心蓝图” 完成第一次培训时，我重新与这一愿景联系在一起。这个框架允许他人以一种简单而深刻的方式与自己联系，让他们接触到自己最深的召唤、创造性的无意识和最强大的部分。结果令人难以置信，我们的第一个周末培训将在2020年4月开始。

你从你最喜欢的导师那里学到了什么？约翰·奥康纳: 关系咒语的概念改变了我的生活，改变了我训练的数千人的生活。我从我的导师史蒂文·吉利根 (Steven Gilligan) 那里学到了这一点，他从他的老师米尔顿·埃里克森 (Milton Erickson) 那里学到了这一点，他是精神病医生，在催眠的发展中起着关键作用。当您不知道为什么身体会产生某种感觉或感觉，并且感到困惑，不确定或触发时，这是一种响应方式。

当这种情况发生时，暂停，深呼吸，与感觉联系起来，然后找到你感觉到的地方。对自己说，“这不是很有趣吗？”欢迎这种感觉，将其与声明联系起来，“它必须有意义”，并观察当你放松和释放紧张时会发生什么。最触发我们的是 “不知道” 的状态。当我们说 “我不知道” 时，我们会不自觉地发出 “这很糟糕” 的警报，这会引发无助和绝望。

你会给你年轻的自己什么建议？约翰·奥康纳: 找到一个男人的团体，并全力以赴。当我32岁的时候，一个朋友把我介绍给了大卫·戴达小组。每周，我们都会翻阅他的畅销书《高人之路》中的教义。我了解到我对男人有很深的创伤。对冲突，暴力和我自己的愤怒的恐惧使我无法说出自己的真相，也无法完全走进我的生活，这是深深的耻辱和沮丧的根源。

在那段时间里，我还遇到了我的妻子Suki，她向我挑战了我的力量。在那些人的支持下，我做到了。他们帮助我走过一条康复之路。现在我成功了，因此有一个美好的家庭。有时我想知道，如果我10年前有过这样的经历，我的生活会有什么不同。

你如何定义伟大的领导力？约翰·奥康纳: 我有幸帮助培养了许多伟大的领导者。根据我的经验，伟大领导力的基础是与头部，心脏和肠道建立联系并保持一致的能力。这意味着您的愿景与您的价值观息息相关，您的行为和言语来自那里。当这种情况发生时，连锁反应会贯穿你的公司和文化。

你如何确定一个好的商业伙伴？约翰·奥康纳: 在与商业伙伴合作时，我看到了两个常见的问题: 高推论和不言而喻的期望和假设。寻找愿意在这些领域与您合作的业务合作伙伴。

有了很高的推论，一个合伙人认为另一个做某事是出于负面原因。解决方案是让他们从怀疑中受益，并发现更多。如果没有对预期和假设的清晰和一致，失望和怨恨是不可避免的。我让合作伙伴表达他们对自己和他们的合作伙伴的期望，以及他们对对方对他们的期望的假设。对于那些紧密合作的人，我建议每年至少进行一次或两次此练习。

你如何防止倦怠？约翰·奥康纳: 为了克服倦怠，制定基本的自我保健习惯，以获得足够的睡眠，阳光，健康的食物，运动和积极的社交互动。

从内心自由的地方生活的下一个层次需要具备管理你的认知、躯体和关系领域的技能和纪律。我的新培训Access Architecture教授有关工具和系统的知识，以扩展和提高这些领域的振动。这是我通过结合神经语言编程，神经科学，催眠和东方智慧的传统而创建的一个简单框架。

你现在在做什么？约翰·奥康纳: 通过Access Architecture，它激活了业务领导者和团队的指数级增长，我现在正在将我的智慧传递给新的教练和促进者。这为他们提供了进入世界的工具，并使他们能够在自己的业务和个人生活中充分而有力地表达自己。

我也在思考30年后如何治愈哮喘。当我8岁的时候，我和姐姐被车撞了。她悲惨地失去了腿，但我没有明显的伤口。我现在知道我遭受了肺部深处的创伤。我一生的大部分时间都在不知不觉中带着悲伤和内疚。大约18个月前，我经历了两个深刻的过程，发现事故是导致哮喘的原因。我能够与那个内心的8岁男孩联系并清除哮喘，这就是他一直试图引起我的注意和照顾的方式。

你的遗愿清单上有两三件事？约翰·奥康纳: 我通过健康，真实地产生影响，与自己建立联系并成为父亲来生活我的遗愿清单。到达这里是一段漫长的旅程。很容易忽视什么是重要的，陷入为更大更好的事情而奋斗的陷阱。

特别是，作为父亲一直是不断发展的康复，成长和令人难以置信的经历。很快，我要带我的儿子贾登去为期一周的静修。我们将与其他八个父亲和儿子一起生活在树林里，与自然联系并学习生活在陆地上。这是我父亲去世之前从未实现的梦想，所以我对此感到高兴。其他一切都是肉汁。

在Facebook，Instagram和LinkedIn上与John O'Connor联系，或访问他的网站。

在这次采访中表达的言论和观点仅是受访者的言论和观点。对他们有用的东西可能对每个人都不起作用。本文中的任何主张都没有经过独立验证。