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在你的身边工作?这里有3个提高生产力的习惯。

2021-11-07 15:11:14 来源:

我们一边的骗子都知道牺牲。我们在一周内从事全职工作,当其他人在晚上或周末结束时,我们又回到了这里,建立我们的侧重点。

虽然我们在工作时可能会很有成效,但当我们在家工作时,会发生一些奇怪的事情。我们的生产力下降了,我们没有完成我们认为应该做的那么多。

在家里,没有结构化的工作场所很容易分心。当我第一次开始工作时,我投入了20个小时的 “工作”,但进展不够快。通过在周末增加结构,我能够提高工作效率,到这样的地步,我可以通过外出享受自己,但仍然可以完成很多工作。这是我为实现这一目标而采用的三个习惯。

计划你的一天。

当我们在办公室的时候,我们往往是被动的。会议发生了,人们需要完成工作,项目被放在我们的办公桌上。总有事情要做,所以很容易在没有计划的情况下度过一整天。

在家里,这种情况并不经常发生,这意味着我们必须找到要做的事情。没有一个可靠的计划,我们最终会浪费很多时间来决定要做什么。相反,通过列出我们想要完成的前三件事,最好是前一天晚上,我们确切地知道下一步应该做什么。

Zumper的增长营销商Ina Herlihy在一次采访中告诉我: “创建一个待办事项清单,并按照优先顺序对其进行排名。”“我喜欢Wunderlist,并创建了几个截止日期不同的列表。”

计划越详细越好。我个人使用最好的自我日记来说明一天中的每个小时,包括计划的关闭时间。

上班穿衣服。

加州州立大学、北岭大学和哥伦比亚大学的科学家的研究表明,我们穿的衣服会影响我们的感觉和思维方式。在他们进行的五项研究中,他们发现穿着正式服装可以增强认知加工。

当然,我们不需要研究来告诉我们这些。我们有很多证据表明,化妆或穿西装会使我们感觉良好。同样,通过打扮工作,即使我们在家工作,我们也在精神上为工作做好准备。

考生网联合创始人索尔·奥威尔已经在家工作了15年。在与我的谈话中,他说换衣服是他的第一生产力秘诀。“谈论习惯以进入正确的心态是很常见的。我发现,拥有一套与工作相关的衣服的简单举动非常适合实现这一目标。”

因此,虽然穿着睡衣工作似乎是在家工作的最佳选择,但实际上却使您无法提高工作效率。离开他们,洗个澡,穿得更专业,以提高工作效率。

设置边界。

在办公室里,界限相当明显。书桌与饮水机和休息室分开。有吃饭和社交的时间和地点。有时间进来,有时间离开。在意识到自己在办公室的事实之前,我们不能花太长时间在沙发上放松或浏览社交媒体。

不幸的是,在家里,我们从未意识到这一点。如果我把一张床带到办公室去做,那就太荒谬了。然而,我经常在家里的床上工作,没有三思而后行。这就是为什么有必要在家里创造界限。创造一个与卧室和厨房分开的工作空间,除非紧急或预定,否则不要进入这些房间。

为了避免每10分钟起床并探索冰箱,请创建专门的饮食和零食时间。为避免社交媒体分心,请在执行任务之间安排Facebook休息时间。

如果我们限制游戏时间,那么也限制工作时间是公平的。我们都适应了9到5的时间表,因此在家里也坚持类似的事情是有意义的。这就是我仍然能够在周末玩得开心并避免倦怠的方式。

严格遵守这些规则。

仅仅设定规则是不够的。我们需要毫无例外地遵循它们,以便它们变成习惯。首先写下每天要完成的三项最重要的任务。然后,在早上开始工作之前,先洗个澡,穿上专业的衣服。坚持计划,在指定的工作空间工作,并安排休息时间吃饭和充电。

最后,请记住,在家工作并不一定意味着呆在家里。Elumynt的电子商务增长顾问William Harris告诉我,他更喜欢在咖啡馆工作。“关键是找到一个适合你的地方,” 他说。“不要只是在家、咖啡店或联合工作空间工作 -- 也许你的最佳选择是意大利餐厅、图书馆或其他地方。”

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