你可以使用简单的工具来管理你的时间和提高生产力

无论是开放式办公室的分心、高压力水平还是持续的拖延，工作场所的生产力障碍都可能是沉重的。对许多员工来说，高效工作的能力依赖于动机、时间管理、培训、指导和人才等多种因素的综合作用。但是，提高效率的很大一部分也是一个人的学习能力。

在今天的职业环境中，工人们——特别是千禧一代——报告说生产力很难实现。根据盖洛普最近的一项调查，55%的千禧一代员工表示他们在工作中投入不足，因此他们的生产力受到影响。

但是，一个健康的办公空间可以作为一个职业操场和教育氛围，有助于培养更高水平的效率。这些学习策略和工具可以帮助千禧一代员工在工作中表现更好，同时提高雇主的留任率和产出率。

实施新兴技术

教育技术已成为企业培训和留住人才的主要投资员工。根据对麦肯锡及其公司来说，有效培训结合了让参与者参与的计划、专业培训模块、在线和面对面指导以及通过物理和数字模拟侧重于技能任务的课程。

新兴的人工智能工具有助于简化学习过程，从而提高工作效率。在新兴的创新中，人工智能和自动化工具可以帮助培养协作学习环境。例如，Salesforce已经开发了领先的学习和发展计划，这些计划可以为个人员工定制和数字化，以帮助他们保持投入和生产力。

AI的机器学习算法可以通过多种方式帮助职业发展，从而提高生产率：

随着技术的发展，它有助于在知识渊博的人才库中培养多方向的职业发展，并创造一个商业实践更高效、更具创新性的环境。

认知控制与游戏化

虽然一项研究估计只有2.5%的人有能力成为超级任务执行者，但我们中的许多人有能力通过游戏化等学习工具提高多任务处理能力。

对于许多员工来说，多任务处理会造成信息的混乱泛滥，导致我们在参与和脱离不同的项目时犯错误。然而，超任务者表明，人们可以教他们的大脑优化他们的认知控制。研究表明，一些典型的超任务技能，如忽视和抵制分心的能力，是可以学习和练习的。最终，这些技能会让员工更专注，更少分心，更注重细节。

Gazzaley实验室最近的一项研究发现，年龄较大的玩家（80岁以下）被要求识别电子游戏中的特定对象，他们的注意力和能力都比不常玩的20岁玩家提高。他们还提高了记忆力和注意力，表明游戏练习可以增强全球玩家的某些认知控制因素。然而，认知研究者daphnebavelier的另一项研究发现，始终如一的玩家可以训练自己忽略分心，更有效地处理大量信息。

改善这些认知控制的一种方法是将学习和发展培训与公司的整体工作文化结合起来。像EvaluAgent这样的初创公司已经在为员工使用游戏机制。通过实施员工目标、建立积分价值观和奖励制度，它可以帮助员工参与进来，并以各种认知方式提高生产力。在学习和发展阶段，虚拟游戏也有帮助。

成长心态

发展新的行为和心态可以让我们走上学习和自我实现的道路。研究表明，成长心态有助于通过挑战激励支持者，让他们将失败视为职业发展和行动的跳板。然而，当工作中出现挑战时，大多数人会表现出一种“固定的心态”或失败主义的态度，使我们相信我们的智力和创造力是不变的。

研究发现，表现出这种心态的员工在职业和个人生活中的成就要比思维定势的员工高。他们不必担心自己对别人的看法，而是积极地学习新技能来完成艰巨的任务。根据《哈佛商业评论》（harvardbusinessreview），那些有成长心态的人会遇到更积极的工作场所，这是工作场所生产力的一个主要关键。

波莫多罗法

受到西北大学和众多研究的推崇，pomotoro方法是一种可以提高生产力的学习方法。超过50%的雇主认为手机是工作中的主要生产力杀手，Pomotoro方法有助于管理你的工作方式，让你一整天都保持生产力。通过将一天安排为25分钟的工作时间，该方法允许用户在快节奏的工作环境中优化时间，如下所示：

较短的工作时间使工人有更多的时间专注于当前的任务。但是，如果有人让你分心，比如老板，请采取以下步骤：

虽然很难抵制分心，特别是在一个非常社会化的工作环境中，但有些员工甚至可以在完成任务时安装诸如SelfControl、Freedom和StayFocused等反分心应用程序来屏蔽社交媒体。

当这些技术结合在一起时，许多技术将齐头并进，为生产力、创造力和最终的创新创造一个肥沃的环境。随着公司投资于支持人类思维能力的基于用户的技术以及人工智能等新兴技术，现代企业可以从当今和未来的员工那里获得最好的情商和理性思维。