9培养创造性思维的可靠途径

创造性思维的好处是可以列举的。拥有这种技能将使您能够以独特的视角解决问题，提出特殊的想法，并总体上成为更有效的执行者。

变得更具创造力的挑战之一是难以量化创造力。例如，学习和随后展示软件工程技能要容易得多。话虽如此，公司和人们都被创造性的思想家所吸引。你周围的人听你的意见越多，你提出独特想法的频率越高，这些技能的指示就越高。因此，随着时间的流逝，您可以根据他人对您和您的工作的反应来提高进度。

然而，另一个挑战是，有时其他人不会意识到你的创造力。他们可能会拒绝一个很棒的想法，因为这听起来很疯狂。理解这一点并学会导航它将使你的信心水平保持较高，这样你就可以继续成长。

考虑到量化创造力的这些观点，这里有九种保证的方法，你可以成为一个更有创造力的思想家，更好地解决你的生活和问题:

1.阅读

人们将多年的工作或生活经历记录在书中。了解更多并拥有不同的观点将帮助您变得更具创造力。您将能够采用他人的想法，知识和经验，并将其应用于您当前的情况。阅读是获得这种知识和同理心的最好方法之一。

没有足够的时间阅读很容易找借口，但是如果你把阅读作为优先事项，你将能够找到时间，无疑会变得更有创造力。

2.拿起一件艺术品。

在您的生活中拥有某种艺术出路将极大地帮助创造力。阿尔伯特·爱因斯坦 (Albert Einstein) 在拉小提琴时提出了许多著名的启示。

沃顿商学院的研究员兼教授亚当·格兰特 (Adam Grant) 在《原著》中发现，“诺贝尔奖获得者演奏乐器的可能性是原来的两倍，绘画或绘画的可能性是原来的7倍，写作的可能性是原来的12倍。小说或诗歌，以及...作为演员，舞者或魔术师表演的可能性是同龄人的22倍。”

无论是乐器，绘画，表演还是其他任何东西，找到艺术出口都会激发您大脑的不同部分。这些火花的宁静和宁静将使您成为更具创造力的人。

3.以更广泛的个性包围自己。

同理心是创造力的巨大关键。大多数人周围都是与他们相似的人。虽然这样做很舒服，但在致力于创造力时却没有好处。

您附近还有其他人过着截然不同的生活。与他们见面，了解他们的背景并学习他们的想法将拓宽您对世界的看法。反过来，这将增加您一生中可以发挥的创造力。

4.花更多的时间在大自然中。

户外活动也会激发创造力。逃避生活的压力和日常生活，即使是短暂的时间，也可以使您的头脑摆脱困境。在整个一周中寻找短暂的户外时间将使您有机会摆脱我们日常生活中的所有技术和噪音。另外，这是去找乐和探索的借口。

5.冥想

精神上的静止使您可以消除脑海中不断沉思的许多想法。例如，当你总是在思考过去或未来的事件时，它会让你的头脑远离处理当前的情况。冥想是发展这种静止的好方法。

通过冥想练习，您可以学习让您的思想完全处于当前状态。这样做将使您能够在手头的任务上更加集中精力。您可以从大脑的不同部分获取更多知识。因此，你会在每一刻更有创造力。

6.充足的睡眠。

睡眠不足会扼杀创造力。尽管我们感到总是在移动的冲动，但当我们感到疲倦时，我们无法使用尽可能多的大脑。此外，精疲力竭使学习信息后更难保留信息。因此，在睡眠减少的情况下，我们学到的东西就更少了，我们无法在任何给定的任务上有效地执行。

毫无疑问，将睡眠作为优先事项将有助于您的创造力。

7.锻炼

感觉健康是在我们的整个日子里更有信心的好方法。这种信心通常会减少担忧，并在手头的任务中发挥更多的精神能量。另外，在实际锻炼的同时，人们往往表现得很出色。这可能会触发您以前从未考虑过的想法或想法。

8.做更多你喜欢的事情。

幸福和创造力之间存在相关性。我们的精神越好，我们每天的行动就越高。随后，增加幸福水平的一个好方法是做你喜欢的事情。这可能是爱好，与亲人共度时光或其他任何事情。

此外，在做我们喜欢的事情时，我们往往处于非常现在时的状态。有些人称这种状态为 “流动”。如上所述，处于当前状态为创造力付出了巨大的代价。更不用说做自己喜欢的事情可能会激发其他想法，并帮助您找到可以发挥创造力的新兴趣。

9.承担更多风险。

冒险会给你更多的生活事件，从而提高创造力。当您经历了更多的事情时，您将能够将这些记忆和教训应用于您所处的每种新情况。虽然您可以在不冒险的情况下做更多的事情，但恐惧通常是尝试新事物的抑制剂。因此，要有更多的机会。通过走出你的舒适区，做别人可能不愿意做的事情，你会发展出更深的记忆和过去的经验，你可以把它们应用于新的问题。