有些人有心理医生。我有个商务教练。

我们都有问题。对许多人来说，这些问题往往与个人目标和问题有关，比如人际关系等。对我来说，我的焦虑、专注、目标和挫败感似乎大部分都与生意有关。

所以，当很多人雇佣治疗师的时候，我却有了与之相当的职业：职业教练。

我和我的教练艾伦·罗比一起工作了将近六年。我们通过电话“见面”一个小时，通常一个月两次。他不仅帮助我从投资银行家转型为媒体和企业家的混血儿，而且他一直是我的支持来源。

虽然教练的价格可能会有所不同，从每节课不到100美元到几百美元甚至更多，但价格不应该是决定因素。你想找一个理解你和你的生意，并且让你感到舒服的教练，但同时也要找一个能对你施加压力的教练。雇佣一个“唯唯诺诺的男人”（或女人）不会给你的投资带来好的回报。

获得推荐是你开始寻找教练的好地方。也可以在网上做一些研究，然后在一个免费或低成本的初始阶段（大多数教练都会提供）尝试一些，以了解你认为谁最适合你的需求。

这就是为什么我认为这种商业疗法是有帮助的，以及你和你的企业如何从中受益。

我付钱只是为了谈论我和我的生意

我是一个顾问——这是我在生活中扮演的角色。这个角色很流行，有一段时间，我的昵称是露西（花生漫画里的“医生在里面”）。就个人和专业而言，我为解决别人的问题提供建议。

这意味着，大多数时候，我并没有专注于或谈论我的发展。

通过给一个商业教练付薪水，我可以一次花上整整一个小时来谈论和关注我自己，我的问题，我的机会，我的目标，还有我提到过我吗？它迫使我安排时间做我自己的事情，我很可能花在帮助别人上的时间。这一纪律在改变我的职业生涯和发展我的事业方面是非常宝贵的。

额外的业务知识

虽然我确实有很多朋友愿意听我的话，如果我问，许多人不明白的业务。所以，他们的帮助对解决问题没什么帮助。有一个精明的商人在我的角落里给我提供了必要的视角，比如从树上看到森林，可以说，从一个投入相关的人那里。

一致性和历史

有一段共同工作的经历可以让我的教练看到模式，或者参考我过去提到的一些我可能忽略甚至忘记的事情和机会，但这对现在和未来都有帮助。

无BS

因为我的教练是一个有偿的顾问，而不是朋友，他会在我需要被召唤的少数场合给我打电话。朋友、家人甚至同事都常常犹豫要不要这样做，因为他们和我的关系是多方面的，希望在我们的互动中保持“温暖的模糊”。教练之间的关系是围绕着帮助我成功而建立的，这给了我的教练更多的自由，让他们诚实和乐于助人。

没有判断

另一方面，我对我的教练也非常诚实，因为我知道没有判断。我不必担心伤害别人的感情或是受到伤害。我不是一个真正诚实的人，但我仍然觉得我有更多的自由去深入了解我的情绪、挑战等的本质，因为我知道他会帮助我解决这些问题，而不必担心这会让家庭晚餐变得尴尬。

因此，无论你是在寻求纪律约束、寻求发泄的论坛，还是在没有判断力的情况下进行理智检查，我建议你投资一位业务教练，帮助你的业务达到下一个水平。