你有痛阈来度过人生最艰难的时刻吗？

最近，我在和斯巴达种族的首席执行官乔德塞纳（joedesena）交谈时突然灵机一动。我意识到了授权和痛阈之间微妙而巨大的区别。

在讨论了斯巴达种族及其成功背后的动力和理念之后，我得出了一个重大结论：斯巴达族是一种罕见的比赛，不仅涉及运动能力和实力，更重要的是，测试精神痛阈。

它把人体推向了生理和心理极限的边缘。它迫使竞争对手远远超出自己的舒适区，进入一种很少有人能容忍的心态。

实习生：授权或有权？

说到测试心理阈值，我有一个实习项目，每年夏天我们都会引进30位体育和娱乐界最聪明的年轻人来实习90年days.We 提供培训和接触体育和娱乐领域的独特情况，以及其他任何地方都无法获得的关系资本。

但是，让我一直担心的是，我们的很多申请者都来自于推荐，这意味着我们把它作为一种商业发展工具，帮助我们的家人和朋友，帮助他们了解体育和娱乐方面的商业知识。

我们的另一半实习生来自2500份简历，每个月我们都会收到来自全国各地的学生和年轻专业人士的简历，他们对体育1市场营销增加的曝光率、知识和知名度感兴趣。

我总是感到最惊讶的是，我觉得推荐给我们的人比我们从全国最好的学校和项目中挑选出来的人更有资格。

但是，事实是，这并不重要。

无论他们是推荐人，还是我们从面试和申请过程中录取他们，获得授权或批准的实习生数量都完全相同entitled.It 使我对当今青年的发展有了更深刻的认识。它让我更好地了解到我们如何帮助他们适应成为我们社会中坚强、正直的成员。

克服痛苦

在比较这两组人时，有一个变量我没有考虑到，那就是痛阈。我之所以把它联系起来，是因为我最担心的一个问题是，虽然我从小一无所有，但我的孩子从小就拥有一切。我一直认为穷人更有能力，但这绝对不是事实。你可以富有而有权利，贫穷而有权利，富有而有权力，甚至贫穷而有权力。

此外，我开始思考，我是如何，为什么，教我的孩子有和我一样的痛阈。我的孩子们都是有能力的，他们都是很棒的孩子，但我该如何度过这个痛阈呢？我该如何给他们工具，让他们成为斯巴达赛跑中最优秀的表演者，或是忍受极端恶劣环境的最佳动作运动员？

对我来说最重要的是，他们有自我意识，能够在充满挑战的环境中取得成功。

使自己适应不利的条件

了解到最有效的斯巴达赛车手可以处理疼痛和冲突，我们需要调整自己有一个更高的痛阈，这样我们可以在凌晨4点醒来，每天工作到晚上11点night.Not 只有这一点，但要有效率和适应独特和不舒服的情况。我们的头脑需要认识到除了克服不适并最终成功之外别无选择。

有研究表明，针对疼痛的条件作用有效，澳大利亚的一项研究表明，有氧训练将提高一个人的疼痛耐受性。有了正确的心态，就可以学会。

用感恩、同理心、责任心和有效的沟通来提高你的心理韧性，同时要有一种内在的理解，那就是它会扩大你的意识。有意义的简单行动consequences.This 会让我们赚很多钱，帮助很多人，玩得很开心。

痛苦与力量

理解有权与有权之间的区别不仅对我们自己至关重要，而且对我们周围人民的改善也至关重要。一旦我们承认了这一区别，我们就可以赋予周围人权力，提高他们的痛阈，让他们能够回报和帮助他人。

“斯巴达族”的心态对我们所有人都至关重要us.Remember 痛苦会消失，但授权是永恒的。