2021-06-19 21:11:12 来源:
成功发生的方式是一个播客,其中包括极地探险家,作家,超级马拉松运动员,艺术家等等,以更好地了解梦想和做事之间的联系。Entrepreneur.com的执行编辑琳达·拉西娜 (Linda Lacina) 指导了这些聊天,这样任何人都可以理解支撑成就的特征,以及推动我们前进的决定的因素。请听下面的内容,或单击此处阅读更多的shownotes。
对于大多数人来说,登顶珠穆朗玛峰已经足够挑战了。这座山30,000英尺最高,需要一流的攀爬,露营和生存技能,更不用说有时需要两个月以上的攀岩旅行的体力了。对于自己的探险公司Alpenglow Expeditions的登山者Adrian Ballinger,他设法在补充氧气的情况下多次爬山。他想知道他是否可以做到这一点。
“我总是有更多的资源来给予和指导,” 巴林格在本周的 “成功如何发生” 播客中说。“这让我做梦,'有没有可能在没有补充氧气的情况下尝试,如果我真的尝试了,我会发现自己真正的身体情感极限吗?'”
在没有氧气的情况下进行的上升不到200次,但巴林格感到乐观。
他2016年尝试攀登。一位国家地理摄影师随队而来,媒体将在纽约等待新闻发布会。
在攀登过程中,事情开始得很好。没有氧气罐的重量,他可以比平时更快地移动。但是一旦他靠近山顶,他的储备就用光了。他无法保持身体温暖,手中没有感觉,他再也无法工作绳索。他发现自己在没有绳索的情况下自由攀爬,沿着山脊的一侧摇晃着9,000英尺。
他没有登顶。他告诉自己天气太冷了,那不是他的日子。尽管如此,没过多久,他就开始思考自己做错了什么,以及他本可以做些不同的事情。
他了解到,在某种程度上,他很可能在最后一次峰会之前就精疲力尽,试图参与他通常在攀登,烹饪食物和搭建帐篷时所做的事情。而且,他意识到,如果他想达到一个他以前从未达到过的目标,做他一直做的事情也无济于事。实际上,仅凭他的经验,甚至无法为他做好准备。即使是经验丰富的登山者,他也需要建议,支持和指导。
他回忆说: “我意识到我必须从自己的外部看,寻求帮助。”
因此,他进入了学习更多的过程,联系了奥林匹克北欧滑雪教练,营养学家以及加利福尼亚大学戴维斯分校的运动表现实验室。在他的下一次尝试中,他允许自己更多地依靠他的团队-他的夏尔巴协作,他的探险医生,他的队友和他的攀岩伙伴-这样他就可以专注于自己的目标。
进行新尝试的训练并不容易,而且要在接近饥饿的条件下滑雪,以训练他的身体以不同的方式燃烧脂肪,因此他将拥有所需的能量。这意味着要抵制钻研他通常在攀爬时所做的细节的冲动-从天气模型到他只关心的小细节,例如在大本营重新布置番茄酱瓶。大多数情况下,它教会了他对攀登的完全不同的思考,成功不需要成为痛苦的代名词,他可以使用工具更聪明地工作,而不是更努力。
Ballinger在没有补充氧气2017年的情况下进行了总结。这项努力改变了他的训练方式,对他来说是一个重要的提醒,尽管他是一名专业的登山者,但他还可以学到更多。
这也改变了他管理团队的方式。巴林格 (Ballinger) 意识到,他攀登成功的很大一部分是使他的团队有能力反击他,并给他们机会加紧努力并找到他从未想过的解决方案。
他现在每月召开一次大图计划会议,帮助他退后一步,更好地了解公司的目标和挑战,以便其他人可以提出想法和解决方案。这种转变帮助他专注于他最关心的事情: 创造他无法想象的解决方案,并增强了团队的兴奋和参与度。
“你必须退后一步,看起来更大,” 他说。
在本周的播客中,更多地了解他是如何学习一种与团队交谈的新方法 -- 并突破自己的极限的。
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