2021-05-21 15:11:07 来源:
沙奎尔·奥尼尔。你和这个著名的名字有什么联系?最有可能的是,你把他列为有史以来最伟大的篮球运动员之一。或者,您可以想象他的雄伟大小: 7英尺1英寸 (2.16米) 和325镑 (147千克)。也许现在您将ofShaq视为体育分析师和NBA Inside的联合主持人。奥尼尔就是所有这些东西,但他也是一个终身学习者。
当奥尼尔1992年离开路易斯安那州立大学加盟NBA时,他向母亲承诺他最终会完成学业。2000年,他通过远程学习课程获得了LSU的学士学位-与洛杉矶湖人队一起比赛。奥尼尔后来获得了MBA学位,博士学位,并学习了摄影和混合武术。他出演过各种各样的电影和电视角色,发行了五张录音室专辑,并成为了一名后备警官。如果这还不够,他也是一名企业家和投资者。
Shaq显然喜欢尝试新事物-他的故事证明,拓宽视野永远不会太晚。在我们离开高中走廊或大学教室很久之后,学习应该在我们的生活中发挥重要作用。
励志演讲者吉姆·罗恩 (jim Rohn) 曾经说过,世界上最成功的人是终身学习者。他们明白持续的教育是他们自己的责任。“正规教育会让你谋生; 自我教育会让你发大财,” 罗恩说。
在禅宗佛教哲学的 “初学者的思想” 中,我们必须以初学者的身份对待每一个新情况,投影仪的经验。我们的思想应该开放,准备吸收新的想法和观点。采用初学者的思想可以增加我们的创造力,谦卑和感激之情。
在我的公司JotForm,我们定期聘请世界一流的顾问,以分享新的技能,策略并扩大我们的视野。在我们没有深厚能力的领域,比如搜索引擎优化,这种方法非常成功。作为一名首席执行官和自私自利的企业家,我也一直在努力扩展我的知识。我阅读博客,行业网站,初创出版物,并且始终至少有一本非小说类书籍。我还尝试在有趣的讨论论坛上保持活跃。
在当今的知识经济中,持续学习是当务之急,而不是一种选择。根据未来主义者彼得·迪亚曼迪斯 (peter Diamandis) 的说法,快速的非货币化现在使以前昂贵的商品和服务变得便宜得多,有时甚至免费。正如Diamandis所解释的那样,Craigslist取消分类广告。iTunes使音乐产业非货币化,也许最重要的是,Google使数据收集,研究和信息访问非货币化。
同时,知识越来越有价值-尤其是当知识推动创新或用于利用新技术时。这就是为什么学习是您可以在业务中进行的最重要的投资。无论你是在学习数字营销还是掌握一门新语言,我们都可以学习如何成为更好的学习者。
元认知是思考我们思维的实践。“这是一个问自己这样的问题: 我真的有这个想法吗?”作者兼顾问丰富的博瑟 (Boser) 在《哈佛商业评论》中写道。“我能向朋友解释一下吗?我的目标是什么?我需要更多的背景知识吗?还是我需要更多的练习?”
计划,监视和反思等元认知过程可以增强我们的学习努力-除了原始智力以及我们将多少时间应用于某个主题之外。在长达二十年的研究中,元认知研究所研究与培训主任Marcel Veenman发现,发达的元认知技能也可以帮助我们更快地获取知识,更有效地应对陌生的学习任务。
底线: 思考我们如何学习很重要。而且,如果您想发展业务,保持竞争力或推动创新,则必须不断学习。这里有四种方法来继续你的教育,每一天。
在某些时候,几乎每个人都挤满了考试或演讲。将信息灼热到我们的大脑中-直到最后一刻-是对截止日期的自然反应。但是,在多个分散的会话中查看关键信息 (称为 “间隔重复”) 是一种更有效的方法。
根据《大脑规则》的作者约翰·麦地那 (John Medina) 的说法,在设定的时间间隔内重复暴露信息是在我们的脑海中设定记忆的最佳方法。麦地那写道: “当新信息逐渐被整合到存储库中时,学习是最好的,而不是当它同时被卡住时。”
也许你已经决定学日语了。要应用间隔重复,请从制定复习时间表开始。每天,留出时间学习,在词汇和语法之间交替。专注于不分心的30分钟,或者任何时间段最适合你。
接下来,决定如何存储和组织信息。老式抽认卡可以解决问题,但您也可以使用SuperMemo,Evernoteor Duolingo等软件。最后,建立一种方法来跟踪你的进度。看到改善可以激励您继续前进,直到您可以用自信的 “sumimasen” 招呼服务员并轻松订购tsukune。建立一个系统确实需要一些预先的时间,但是间隔重复可以帮助你更快地学习,最重要的是,保留你所接受的东西。
经过所有的研究,你的大脑需要时间和空间来巩固信息。例如,睡眠是完全认知休息的时间。这也是专家说我们的大脑 “整理” 我们获得的知识的时候。在2016年对学习外语的人的研究中,学习课程之间的睡眠不仅将他们的练习时间缩短了一半,而且还促进了更好的长期保留。另一方面,睡眠不足会损害你学习新信息的能力,无论是在你学习新东西之前还是之后。
重要的是要注意,学习不是记忆的同义词。我们用我们的知识做什么也很重要。我们经常假设学习只在我们积极地将新的想法和概念塞进大脑时发生。实际上,在精神安静的时候会发生很多事情。
如果您曾经在淋浴,洗dishesor园艺时遇到过 “a-ha” 时刻,那么您确切地知道我在说什么。2016年,生产力专家斯科特·巴里·考夫曼 (Scott Barry Kaufman) 了解到,有72% 的人在淋浴时有创意。这些顿悟经常发生在我们进行无关的,通常是平凡的活动时,因为我们的大脑在我们已经消耗的信息之间建立了新的联系。
我的一些灯泡时刻也发生在假期期间或假期后。这只是为什么刻意休息对创始人和团队成员如此重要的原因之一。AsAlex Soojung-Kim pang,《休息: 为什么你在工作少的时候会做得更多,解释道,“ 如果你想休息,你必须休息。你必须抵制忙碌的诱惑,腾出时间休息,认真对待它,保护它免受一个意图窃取它的世界的伤害。“
爱因斯坦曾经说过,“如果你不能简单地解释它,你就不能很好地理解它。”一个著名的聪明人的话。任何老师都会同意,学习某事的最佳方法是向其他人解释。学习金字塔强化了这一原则,它说当我们教别人时,我们通常会保留我们学到的90%,或者立即使用这些知识。
相比之下,我们只保留了我们从阅读中学到的10%,而仅保留了我们在讲座中学到的5%。这就是为什么对新知识采取行动至关重要的原因。立即应用也是费曼技术的基础,该技术以诺贝尔奖获得者物理学家理查德·费曼 (Richard Feynman) 的名字命名。该技术可以通过四个简单的步骤帮助您更深入,更快地学习: 将主题教给孩子,回顾并确定您的知识差距,组织并简化为一个简单的故事,并将其传递给其他人。
在JotForm,我使用 “共同驾驶” 来传递重要的技能。这也是委派任务并腾出时间进行更具战略性工作的有效方法。简而言之,我坐在同事旁边,引导他们完成每一步,这不可避免地提高了我的知识,同时突出了任何不稳定的地方。
埃隆·马斯克是一位跨行业的专家。根据他的mid-40s,他在软件,能源,运输和航空航天领域建立了数十亿美元的公司。他如何保持在四个独特的领域之上?使用一种称为学习转移的技术,该技术将您在一种情况下学习的内容应用于另一种情况。
例如,你可以加深你的销售技能,并将其应用于投资者演示。或者,你可以研究一种正念技术,并用它来领导团队会议。选择是无穷无尽的。至于马斯克,他开发了一个两步学习转移的过程。首先,他将知识提炼为其核心原则。然后他为一个新的行业重建了它。
随着几乎每个领域都与技术融合,机器将很快取代熟悉的产品和服务。只有具有跨行业专业知识的多面思想家才能继续蓬勃发展。企业家在这个新世界中已经拥有明显的优势,但是我们的分析,创新和适应能力可以发挥一切作用。
就像Shaq一样,终身学习是保持参与和相关性的肯定方式,即使不断变化成为规则,而不是例外。
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